Cynamon działa przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo i antybakteryjnie dodatkowo obniża poziom cukru w krwi...
Kurkuma to przyprawa młodości, jej lecznicze działanie wykorzystywane jest w kuchni i kosmetyce...
Soda oczyszczona to najtańszy lek, który można stosować w celu odkwaszenia organizmu. Obecnie próbuje się ją wykorzystywać w leczeniu nowotworów (komórki nowotworowe preferują środowisko kwaśne), poprzez jej picie wraz z glukozą (np. miodem) lub ostrzyknięcie guza związkami o ph zasadowym...
Imbir to najlepsza przyprawa przyspieszająca metabolizm, poprawiająca krążenie i pomagająca w pozbyciu się nadmiaru tkanki tłuszczowej...
Zdrowe tłuszcze są lepszym źródłem energii od węglowodanów...
Witaminy A,D,E,K wchłaniają się tylko z tłuszczami, dlatego do sałatki warto dodać odrobinę np. oleju lnianego...
Nasiona Chia mają niezwykłe właściwości zdrowotne i pozwalały wojownikom Azteckim maszerować przez 24h po zjedzeniu zaledwie łyżki...
2/3 zgonów w USA powoduje nieprawidłowa dieta...
Żyrafa ma tyle kręgów szyjnych co Ty...
Picie wody pozwala pozbyć się jej nadmiaru z organizmu, poprzez poprawę pracy układu chłonnego...
Łyżeczka tranu dostarcza tyle kawasów omega 3 co kilogram dorsza...
Woda z cytryną odkwasza organizm i pomaga pozbywać się toksyn...
Często mylimy uczucie głodu z uczuciem pragnienia, zanim coś zjesz sięgnij po szklankę wody...
Zarówno nadmiar jak i niedobór soli może być szkodliwy, zwłaszcza wśród osób, które dużo trenują i tracą wraz z potem cenne minerały...
Picie czarnej herbaty i kawy odwadnia organizm...
Większość bólów głowy zwłaszcza w okresie letnim spowodowane jest przez odwodnienie organizmu...
Ciemne pieczywo niekoniecznie jest zdrowe, dużo produktów jest barwiona, aby skusić bardziej fit klientów...
Niedobór snu może powodować przybieranie na wadze oraz zaburzenia ze strony układu hormonalnego...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz